Списки лечебных сборов трав
1. Улучшающие зрение
1. Черника. Плоды (особенно для ночного зрения) в любом виде.
2. Шиповник. Свежие плоды в любом виде. Чай: 1 столовая ложка сухих молотых плодов на 2 стакана кипятка, кипятить 10 мин, настаивать 2-3 ч; по 1/4-1/2 стакана 3-4 раза в день.
1. Череда: 20 г сухой измельченной травы на 1 стакан воды, довести до кипения; по 1 столовой ложке 3 раза в день.
2. Чистотел: 1 столовую ложку сухой измельченной травы на 2 стакана кипятка, настаивать 4 ч;по 1/4-1/2 стакана утром и вечером.
1. Мать-и-мачеха: 1 стоповая ложка сухих измельченных листьев на 1 стакан кипятка, настаивать 30 мин; по 1 столовой ложке 4-6 раз в день.
2. Береза. Сок: до 1 стакана 2-3 раза в день. Настой: 3-4 г сухих почек или 6-8 г сухих молодых листьев на 1/2 л кипятка, кипятить 15-20 мин; по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
1. Береза. Почки: 10 г сухих почек на 1 стакан воды, кипятить 18 мин; по 1 столовой ложке 3-4 раза в день. Листья: 10-15 г свежих листьев на 1 стакан кипятка, настаивать 4-5 ч; по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
