Лечебные травы

1. Пустырник. Настойка (аптечный препарат): по 30-40 капель 2 раза в день во второй половине дня. Настой: 15 г сухой измельченной травы на 1 стакан кипятка, настаивать 30—40 мин; по 1 столовой ложке 2 раза во второй половине дня.

• Успокаивающие
• снотворные
• средства

1. а) Элеутерококк. Экстракт: по 1/4-1/2 чайной ложки в чай утром и днем в течение месяца.
б) Золотой корень (родиола розовая). Экстракт: по 1/4-1/2 чайной ложки в чай утром и днем в течение месяца.
в) Левзея (маралийг корень). Экстракт: по 1/4-1/2 чайной ложки и чай утром и днем в течение месяца.
г) Заманиха. Настойка: до 15-20 капель в чай утром и днем в течение месяца.
д) Аралия. Настойка: по 15-20 капель в чай утром и днем и течение месяца.

• Растения
• раскачки”
• биологического
• ритма